由市衛(wèi)生健康委主辦、市人民醫(yī)院承辦的“2025年健康減重全城挑戰(zhàn)賽”成人組報(bào)名自啟動(dòng)以來(lái)，活動(dòng)報(bào)名人數(shù)已達(dá)千人，成功實(shí)現(xiàn)預(yù)期招募目標(biāo)，市民參與熱情高漲。

目前，賽前體測(cè)工作正緊鑼密鼓進(jìn)行，已有近200位市民完成科學(xué)體測(cè)，正式開(kāi)啟為期100天的健康蛻變之旅。

活動(dòng)在市人民醫(yī)院秀山院區(qū)1號(hào)樓2層A區(qū)（內(nèi)分泌科）設(shè)置專用體測(cè)點(diǎn)，參賽者在工作人員引導(dǎo)下有序完成“一站式”體測(cè)：護(hù)士站錄入姓名、性別、年齡等基礎(chǔ)信息，建立專屬健康檔案；同步完成血壓、血糖測(cè)量，記錄關(guān)鍵生理數(shù)據(jù)；再進(jìn)行體成分與形態(tài)測(cè)量，包括身高、體重、體脂率及腰圍（腹圍），精準(zhǔn)計(jì)算初始BMI。由營(yíng)養(yǎng)?？漆t(yī)生在詢問(wèn)慢病史后，提供科學(xué)減重建議，發(fā)放個(gè)性化營(yíng)養(yǎng)處方及活動(dòng)紀(jì)念品。

醫(yī)院工作人員根據(jù)BMI數(shù)值，引導(dǎo)參賽者加入對(duì)應(yīng)管理微信群，由康復(fù)醫(yī)學(xué)科運(yùn)動(dòng)康復(fù)?？漆t(yī)生通過(guò)熱量計(jì)算、運(yùn)動(dòng)分析，提供科學(xué)運(yùn)動(dòng)方案，準(zhǔn)確消耗熱量，在管理體重的同時(shí)，避免肢體運(yùn)動(dòng)損傷。微信群內(nèi)還會(huì)定期發(fā)布個(gè)性化運(yùn)動(dòng)處方、膳食方案及食物交換表等，并由專家提供在線答疑，全程倡導(dǎo)“量力而行、科學(xué)減重”。

市人民醫(yī)院體重管理門(mén)診專家提醒：“減重非短期沖刺，而是建立均衡飲食與規(guī)律運(yùn)動(dòng)的長(zhǎng)久習(xí)慣。我們提供的膳食處方與跟蹤服務(wù)，旨在引導(dǎo)市民掌握科學(xué)方法，遠(yuǎn)離藥物或手術(shù)等非必要干預(yù)?！?/span>

本次挑戰(zhàn)賽是馬鞍山市落實(shí)國(guó)家“體重管理年”部署的關(guān)鍵行動(dòng)，通過(guò)專業(yè)機(jī)構(gòu)引領(lǐng)全民參與，將健康體重管理理念深植市民生活，助力健康馬鞍山建設(shè)。