為提高居民睡眠質(zhì)量，樹(shù)立科學(xué)睡眠觀念，減少精神和心理疾病的發(fā)生，3月21日下午，沙塘街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心聯(lián)合人民社區(qū)開(kāi)展了以“健康睡眠,優(yōu)先之選”為主題的世界睡眠日科普宣傳活動(dòng)。

活動(dòng)當(dāng)天，市人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫科副主任醫(yī)師董丹丹用通俗易懂的語(yǔ)言為居民講解睡眠障礙相關(guān)知識(shí)，指導(dǎo)大家如何培養(yǎng)健康的睡眠習(xí)慣及生活方式，還現(xiàn)場(chǎng)為居民做耳穴貼壓治療。隨后，社區(qū)工作人員向居民發(fā)放了睡眠足浴包，為現(xiàn)場(chǎng)居民測(cè)血壓、血糖，并發(fā)放健康教育手冊(cè)30余份。

此次科普宣傳活動(dòng)，不僅提高了轄區(qū)居民對(duì)健康睡眠的科學(xué)認(rèn)識(shí)，還倡導(dǎo)大家樹(shù)立健康的生活方式。下一步，沙塘街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心將繼續(xù)開(kāi)展此類(lèi)健康科普活動(dòng)，幫助居民提升生活質(zhì)量，營(yíng)造健康和諧的社區(qū)氛圍。